01 – Présentation (accès gratuit)
Bienvenue dans la formation !
« Démystifier le HPV, hygiène de vie pour favoriser son élimination »
Introduction
Cette vidéo d’introduction va permettre de faire connaissance, avant de rentrer dans le vif du sujet.
En t’inscrivant à cette formation, tu as pris un engagement avec toi-même en te disant, il faut que j’y aille… C’est maintenant !
Alors c’est parti !
Téléchargement
Tu pourras retrouver l’ensemble du contenu de cette vidéo en téléchargeant le cours au format PDF, en cliquant sur le lien.
Participe pour avoir de meilleurs résultats !
- Ton premier défi :
C’est de te procurer un joli carnet personnel qui sera ton guide pour toute la formation.
Je t’invite à y noter pour commencer ton intention concrète pour cette formation et de garder cette phrase sous les yeux pour te rappeler :
- Pourquoi tu fais ça ?
- Quels sont tes objectifs ?
- Quelle intention je pose pour cette formation ?
Il est important de commencer toute formation avec une intention claire et concrète. Cela permet de rester concentré sur les objectifs à atteindre et de garder la motivation tout au long du programme. Voici quelques étapes à suivre pour développer une intention pour cette formation :
Réfléchir à pourquoi vous suivez cette formation : qu’est-ce qui vous a motivé à suivre cette formation ? Quels sont les bénéfices que vous espérez en retirer ?
Écrire votre intention : une fois que vous avez une idée claire de vos motivations, vous pouvez écrire votre intention pour cette formation. Cette intention doit être concise et facile à retenir.
Par exemple : “Mon intention pour cette formation est de booster ma vitalité pour me sentir plus sereine. »
Garder cette phrase sous les yeux : une fois que vous avez écrit votre intention, vous pouvez l’afficher à un endroit où vous la verrez régulièrement. Cela peut être sur votre bureau, sur votre téléphone ou sur un post-it collé à votre miroir.
Le but est de vous rappeler régulièrement pourquoi vous suivez cette formation et quels sont les objectifs que vous souhaitez atteindre.
