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Consultation de naturopathie

En consultation de naturopathie, chaque personne est accompagnée de manière individualisée. Pour chaque personne, on corrigera le déséquilibre qui lui est propre.

La naturopathie s’inscrit dans une démarche holistique, c’est-à-dire qu’elle prend en compte l’individu dans sa globalité.

Je vous propose un accompagnement personnalisé d’hygiène de vie, par un rééquilibrage alimentaire associé à des techniques naturelles de gestion du stress.

Quand cela sera nécessaire, on va venir soutenir et stimuler votre métabolisme par l’aromathérapie et la phytothérapie.

Je vous accompagne donc pour favoriser les conditions nécessaires à votre santé, principalement par l’hygiène de vie, et par le biais des trois grandes cures naturopathiques qui sont la détoxication, puis la revitalisation, et enfin la stabilisation.

Tout va très vite aujourd'hui, on se déconnecte ...

Aujourd’hui, nous manquons de temps, nous jonglons avec des contraintes familiales, professionnelles prenantes, et nous sommes souvent déconnectés de l’essentiel, du bon sens.

En décidant de remettre au centre ses priorités et en respectant davantage les lois du vivant, nous pouvons retrouver petit à petit l’équilibre.

Naturopathe depuis plusieurs années, je vous propose un accompagnement pour un retour à la santé durable par une alimentation et une hygiène de vie qui vous permet de conserver et de « booster » votre vitalité.

"Le plus grand secret du bonheur, c'est d’être bien avec soi-même."

Mon approche

icone hygiène de vie

Le bilan de vitalité

En posant des questions précises, je viens à comprendre le fonctionnement de votre métabolisme.

En collaboration, nous passons en revue les différents systèmes de votre corps tels que le système nerveux, digestif, hormonal, ostéo-articulaire, etc. Le but est d’identifier les éventuels déséquilibres pour pouvoir rééquilibrer votre corps, en lui apportant des solutions qui favoriseront son bon fonctionnement dans son ensemble.

Le bilan de votre vitalité comprendra des recommandations sur plusieurs aspects :

  • l’alimentation / la micronutrition
  • les comportements alimentaires
  • l’hygiène vitale
  • la gestion du stress
  • le sommeil
  • l’activité physique
  • les exercices de respiration
  • une éventuelle supplémentation en compléments alimentaires adaptés.

L’iridologie intégrative

J’utilise cette approche de santé holistique en observant vos iris.

Chaque zone de l’iris correspond à un organe ou à un système du corps humain.

Les marques ou les couleurs observées dans l’iris peuvent fournir des informations sur les déséquilibres de ces organes ou systèmes.

Le massage ayurvédique

C’est une technique à laquelle j’ai souhaité me former, car elle apporte des bénéfices immenses ! J’utilise de l’huile de sésame, et des huiles essentielles pour apporter des bienfaits à la fois physiques et mentaux.

C’est un massage qui est personnalisé en fonction de vos besoins et votre constitution (DOSHA).
Il pourra être utilisé pour soulager le stress, améliorer la qualité du sommeil, renforcer le système immunitaire et améliorer la santé en général.

Trouver un meilleur équilibre de vie en consultation de naturopathie

Les douleurs chroniques

Inflammations chroniques

Arthrose

Arthrite

Digestion

Remontées acides

Candida albican & Helicobacter pylori

Syndrome de l’intestin irritable

Problèmes Féminins

SPM - Syndrome Prémenstruel

HPV - Human Papillomavirus

Endométriose

Contraception naturelle

Gestion du stress et de l’anxiété

Stress & Anxiété

Burnout & Dépression

Fatigue & Insomnie

Ré-équilibrage alimentaire

Retrouver son poids de forme

Troubles du comportement alimentaire

Les intolérances alimentaires

Les problèmes de peau

Acné

Rosacée

Psoriasis & Eczéma

Consultations

Bilan
d'hygiène vitale

1h30

Lors de la première consultation de naturopathie, nous échangeons dans la bienveillance pour apprendre à se connaître. Je vous pose de nombreuses questions afin de mettre à mettre en évidence vos forces et vos faiblesses organiques. Nous explorons ensemble les causes éventuelles à l’origine des symptômes pour lesquels vous venez me consulter.

Un bilan d’iridologie sera établi. 

Ensuite, je vous donne des conseils qui auront pour but de corriger ce déséquilibre et restaurer votre terrain progressivement. Après la consultation, je vous rédige un programme d’hygiène vitale personnalisé que je vous envoie par mail pour un mois de protocole.

Je dispose de 2 cabinets dont l’un à Aix- en – Provence et le second à Saint-Raphaël.

Je consulte également à distance en Visio. Pour cela rien de plus simple, prenez rendez-vous sur celendly et sélectionner visio.

80 €

Consultation
de suivi

Lors de la consultation de suivi, nous avons déjà mis en place votre programme d’hygiène vitale.

Nous faisons un bilan sur votre évolution et votre transformation.

Nous adaptons le protocole et approfondissons palier par palier suite aux actions précédentes.

De nouvelles actions spécifiques seront proposées, adaptées à vos besoins et à vos objectifs.

60 €

Massage ayurvédique

1h15

Le massage Ayurvédique est idéal pour contribuer à votre bien-être et à votre équilibre.

Il dénoue les tensions par une action relaxante et apaise votre physique et votre mental.

Le massage est l’une des 10 techniques de Naturopathie. Il désamorce les processus dépressifs, régule le sommeil et améliore les facultés cognitives et sensorielles.

Nous discutons avant chaque massage, car il est individualisé selon la prédominance des doshas et les déséquilibres émotionnels et physiques.

Contre-indication : grossesse, hémophilie, phlébite, diabète, cancer, affections cutanées.

Le massage se fait exclusivement au cabinet à Aix-en-Provence ou à Saint-Raphaël.

J’ai reçu ma formation à Paris avec Olivier Wannebroucq. 

Je pratique également sur demande le Massage Abhyanga 4 mains avec un collègue thérapeute certifié uniquement à Saint-Raphaël.

 

90 €

Foire aux questions

Vous avez des questions

Les consultations de naturopathie, d’ostéopathie, de sophrologie, de réflexologie ou encore de phytothérapie sont prises en charge par certaines mutuelles, sous la forme d’un forfait annuel ou d’un forfait pour chaque séance avec un nombre de séances limité.

Je vous remettrai une facture acquittée que vous devrez compléter avec votre numéro de Sécurité sociale et votre numéro d’adhérent mutuelle.

Envoyez ce document à la mutuelle par courrier afin d’obtenir un remboursement de médecine douce si celle-ci prend en charge la consultation.

Tout à fait, il m’arrive régulièrement d’avoir des consultations en visio. Si cela t’intéresse, je t’invite à accéder à la page contact. De manière très simple, je t’explique le déroulé. Accéder à la page contact.

Les effets bénéfiques d’une consultation avec une naturopathe peuvent varier d’une personne à l’autre et dépendent de divers facteurs, notamment votre état de santé actuel, de votre mode de vie, et de votre capacité à suivre les recommandations mises en place dans le programme d’hygiène vitale, etc.

Dans certains cas, les clients peuvent ressentir des effets bénéfiques dès la première consultation, tels qu’une amélioration de leur bien-être général, une diminution de leur niveau de stress, une meilleure digestion, une réduction des symptômes d’allergies ou de douleurs chroniques, une meilleure qualité de sommeil, etc.

Néanmoins, il est important de noter que la naturopathie est une approche holistique qui cherche à traiter la cause sous-jacente des problèmes de santé plutôt que de simplement atténuer les symptômes. 

Par conséquent, les résultats obtenus avec la naturopathie peuvent prendre du temps et nécessiter plusieurs consultations ou un engagement personnel à long terme pour changer son mode de vie et suivre les recommandations step by step.